ทานแบบบ้านๆ สุขภาพดี การเงินแข็งแรง
อยากรวยมีเงินเก็บแถม สุขภาพดี อยากมีเงินเก็บก็ต้องรู้จักประหยัด แล้วการประหยัดก็สามารถทำได้ทั้ง 5 ด้าน แล้วแต่ละด้านที่ว่าจะมีด้านอะไรบ้างนั้น มาติดตามกันเจ้า
>>ด้านแรกที่จะแนะนำในวันนี้คือเรื่องของ การประหยัดค่าอาหาร <<
1.วางแผนทุกสัปดาห์ อย่าซื้อของแบบวันต่อวัน
แต่ให้ทำรายชื่อกับข้าวหรืออาหารที่จะทำในแต่ละมื้อตลอดทั้งสัปดาห์ไว้ก่อนว่าแต่ละวันจะกินอะไรและซื้อวัตถุดิบไว้ให้พอดี (อย่าลืมว่าถ้ามีนัดทานอาหารนอกบ้าน ม่วนงันสันเล้ากับพี่น้องเพื่อนฝูง ก็ต้องลดซื้อของสดมาแช่ตู้เย็นในช่วงนั้นลงตวยเน้อ)
การวางแผนล่วงหน้าแบบนี้ มีข้อดีหลักๆถึงสามอย่างคือ หนึ่งของสดไม่เหลือทิ้ง สองได้วัตถุดิบที่สดใหม่ สามไม่ต้องเสียค่ารถ หรือค่าน้ำมันไปซื้อของบ่อยๆด้วย
2.ซื้อผลไม้ตามฤดูกาล
ผลไม้ตามฤดูกาลนั้นนอกจากจะราคาถูกกว่าแล้ว ยังมีคุณค่าอาหารมากกว่า และมักจะมีสรรพคุณทางยาที่เหมาะกับฤดูกาลนั้นๆ เช่นช่วงร้อนก็ปรับให้ร่างกายเย็น ช่วงอากาศหนาวก็ปรับให้อุ่นขึ้น ผลไม้ตามฤดูกาลนอกจากจะราคาไม่แพงแล้ว หากเลือกกินให้เป็นยังช่วยให้ประหยัดค่าหมอค่ายาไปอีกเยอะ
3.ทานอาหารและเนื้อสัตว์ในท้องถิ่น ผักที่ปลูกหรืองอกงามตามธรรมชาติในท้องถิ่นนั้น
ตามหลักแมคโครไบโอติกส์กล่าวว่า ธรรมชาติได้เลือกสรรแล้วว่าเหมาะสมแก่การเป็นแหล่งอาหารแหล่งพลังงานให้แก่คนในท้องถิ่นนั้นๆ ผักพื้นบ้านมักจะปลูกง่าย ไม่ต้องใช้ยาฆ่าแมลง ทั้งยังสดอร่อยกรอบหวาน การทำอาหารจากพืชผักท้องถิ่น จึงช่วยทั้งให้ได้พลังจากผืนแผ่นดินอย่างเต็มที่และยังช่วยประหยัดเงินในกระเป๋าอีกด้วย
4.ปลูกผักหญ้าสมุนไพรไว้ใกล้มือ เครื่องเทศเครื่องปรุงรสแบบไทยๆที่ใช้บ่อย ถ้ามีพื้นที่ลองปลูกเองดู
อากาศร้อนๆรดน้ำต้นไม้ชื่นใจทั้งคนรดทั้งต้นไม้ และยังเป็นงานอดิเรกที่ดี ช่วยให้ได้ใช้เครื่องเทศแบบสดใหม่ตามปริมาณที่ต้องการจริงๆ ไม่ต้องซื้อมาเยอะแยะให้เหลือทิ้ง แม้จะไม่มีพื้นที่มากนัก ก็อาศัยทำสวนกระถางเอาตามหน้าบ้านหลังบ้านหรือระเบียงห้องพักก็ได้ ต้นไม้อย่างมะกรูด มะนาว สะระแหน่ โหระพา นั้น ถ้าศึกษาให้ดีก่อนว่าชอบน้ำชอบแดดอย่างไรก็ปลูกไม่ยาก ส่วนของที่ไม่ได้ปลูกให้ซื้อแบบแห้งมาไว้เท่าที่จำเป็น เพราะราคาถูกกว่าของสดทั้งยังเก็บไว้ได้นานกว่าด้วย
5.ผูกมิตรกับเพื่อนบ้าน มีอะไรแบ่งปันกัน
บางครั้งเราพบของดีราคาถูกหรือทำแกงไว้หม้อใหญ่ นำไปแบ่งปันกันชิมกับบ้านใกล้เรือนเคียง นานทีปีหนนึกอยากจะตุ๋นยาจีนซึ่งต้องใช้เครื่องเป็นสิบอย่างอาจจะไม่ต้องซื้อเองทุกอย่าง เพราะ คุณย่าบ้านข้างๆอาจมีตุนไว้เกินใช้ก็ได้นะ
6.ซื้อของสดจากแหล่งผลิต
แอดมินเคยสนิทกับแม่บ้านที่พื้นเพอยู่บนดอยสูง ทุกครั้งที่เธอกลับบ้านจะหอบ “ข้าวดอย” มาฝาก ทราบมาว่าเป็นข้าวพันธุ์พระราชทาน เม็ดเล็ก รสชาติอร่อย นำมาประยุกต์หุงแบบข้าวญี่ปุ่นก็ได้ ตอนที่ทำงานบริษัท พี่ๆเพื่อนๆที่อยู่ต่างสาขานั้น บางทีก้มีแหล่งซื้อของสดมาจากตลาดของป่าที่หากินในเมืองไม่ได้ แต่ฝากพี่ๆซื้อได้ถูก สด อร่อย เวลาไปเที่ยวนอกเมืองอย่าลืมมองแผงขายของข้างทางหรือแวะฟาร์มที่ปลูกพืชผักโดยตรงเลยก็จะได้ของดีราคาไม่แพง
7.บริหารเมนูอาหาร
ทำอาหารที่ทำยากหรือใช้ต้นทุนและพลังงานสูงทีเดียวเยอะๆ เช่น ช่วงนี้หมูสามชั้นลดราคานำมาทำหมูกรอบเก็บไว้ เราก็วางแผนเมนูช่วงนั้นเป็นคะน้าหมูกรอบ แขนงหมูกรอบ สารพัดหมูกรอบให้หายอยาก ช่วงอื่นก็อาจจะทำแกงหรือไข่พะโล้เก็บไว้ใส่ตู้เย็น นำออกมาอุ่นกินได้เรื่อยๆ ประหยัดเวลาและพลังงานในวันอื่นๆ
Tips
แม้จะประหยัดแค่ไหน แต่ก็ไม่ควรกินแต่อาหารสำเร็จรูปยอดนิยมอย่างมาม่าหรือบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปยี่ห้ออื่นๆ เปลี่ยนมาเป็นวุ้นเส้นที่ราคาแทบจะไม่ต่างกัน แต่ทำมาจากถั่วเขียวซึ่งให้โปรตีนจะดีกว่า สุขภาพดี ด้วย
>>รับคำปรึกษาฟรี ทั้ง 3 ช่องทาง เลือกช่องทางที่เหมาะกับตัวคุณ<<
อยากโทรหา กดเลย 053 -343-850
คุยไลน์สะดวกกว่า แอดเราเป็นเพื่อนเลย คลิก @hotleasing
เล่นเฟสบุ๊กสะดวกดี อินบ๊อกมาก็ยังได้ที่ FB: HotLeasingFanpage
ทั้ง 3 ช่องทาง เรามีทีมงานให้คำปรึกษาทางด้านการเงินอย่างเป็นมิตรและเป็นกันเอง จะจัดไฟแนนซ์ หรือ รีไฟแนนซ์ ปรึกษาได้เลยเจ้า
————————————————————
นอกจากนี้ลองอ่านข้อมูลต่อไปนี้ประกอบการตัดสินใจ จัดไฟแนนซ์ หรือ ย้ายไฟแนนซ์ กับ ” จัดไฟแนนซ์เชียงใหม่ลำพูน ” เพื่อเพิ่มความมั่นใจและไว้ใจใช้บริการ จัดไฟแนนซ์และย้ายไฟแนนซ์กับเรา ” จัดไฟแนนซ์เชียงใหม่ลำพูน “เจ้า
15 นาทีผ่าน กับ “จัดไฟแนนซ์เชียงใหม่ลำพูน” การที่มีเอกสารครบถ้วนเป็นส่วนสำคัญที่ทำให้ การพิจารณาอนุมัติไฟแนนซ์ขั้นต้นผ่านได้เร็วขึ้นภายใน 15 นาที
คุณลักษณะและความสามารถของผู้ขอไฟแนนซ์ นอกจากเอกสารครบถ้วนจะมีผลต่อการพิจารณาอนุมัติไฟแนนซ์ขั้นต้นผ่านเร็วขึ้นแล้ว อีกสิ่งหนึ่งที่บริษัทผู้ให้บริการด้านไฟแนนซ์พิจารณาอีกส่วนหนึ่งคือ คุณลักษณะและความสามารถของผู้ขอจัดไฟแนนซ์
ถามมาตอบไปกับจัดไฟแนนซ์เชียงใหม่ลำพูน ตัวอย่างคำถามจากลูกค้าที่เข้ามาสอบถามกับ “จัดไฟแนนซ์เชียงใหม่ลำพูน” ทั้ง 3 ช่องทาง และจากหลากหลายอาชีพ ที่ไม่ว่าอาชีพไหนก็จัดไฟแนนซ์ กับ ” จัดไฟแนนซ์เชียงใหม่ลำพูน ” ได้เจ้า
หัวข้อที่เกี่ยวข้อง
การบริหารการเงิน | กู้เงินด่วนเชียงใหม่ลำพูน | ความสุข | จัดไฟแนนซ์เชียงใหม่ลำพูน | ลดค่าใช้จ่าย | สุขภาพดีสร้างได้ | เงินเดือน
