Close

มกราคม 26, 2016

ทริคง่ายๆ ร่างกายอบอุ่น

ร่างกายอบอุ่น

จู่ๆอากาศก็หนาวเย็นเฉียบพลัน เสื้อกันหนาวก่จะดีใส่ ร่มก่จะดีพก แบบนี้มาทำให้ ร่างกายอบอุ่น ดีกว่ากับวิธีง่ายๆที่จะทำให้ร่างกายอบอุ่นกันเจ้า…….


1 เสื้อ-01

สวมหมวก

เราจะสูญเสียความร้อนของร่างกายถึง 40% ผ่านทางศีรษะ เพราะฉะนั้นในช่วงฤดูหนาว การสวมหมวกจึงเป็นการทำให้ร่างกายอบอุ่นซึ่งสามารถหาหมวกไหมพรมเก๋ๆ แบบปิดหูก็น่ารัก ลองใส่ดูกัน

มือเท้าต้องอบอุ่นเสมอ

มือและเท้าของเราต่างเป็นศูนย์รวมของเส้นประสาทในร่างกาย เป็นอวัยวะที่เราต้องเคลื่อนไหวตลอดเวลา การที่ทำให้ร่างกายอบอุ่นโดยการสวมถุงมือและถุงเท้า จะทำให้ระบบหมุนเวียนโลหิตทำงานได้ดี ซึ่งจะทำให้ร่างกายอบอุ่น ไปด้วย

เลือกเสื้อผ้าที่มีเนื้อผ้าอบอุ่น สีเข้ม

ผ้าสำลี ผ้าโพลีเอสเตอร์ มีเนื้อผ้าที่สามารถป้องกันลมหนาวได้ โดยอาจสวมเสื้อผ้าที่ทำจากผ้าฝ้ายไว้ข้างใน ทับด้วยเสื้อกันหนาวจากผ้าสำลี ผ้าโพลีเอสเตอร์ อีกสัก 2-3 ชั้น เพื่อความอบอุ่น ส่วนขนาดของเสื้อผ้า ควรใส่ไซส์ใหญ่กว่าปกติและมีสีเข้ม เช่น สีดำ สีกรมท่า เพราะจะสามารถกักเก็บความร้อนให้แก่ร่างกายทำให้ร่างกายอบอุ่นได้

2 เครื่องดื่ม-01

ดื่มเครื่องดื่มอุ่นๆ

การเติมความอบอุ่นให้แก่ร่างกายด้วยการ ดื่มเครื่องดื่มร้อนๆ ก็สามารถทำให้ร่างกายอบอุ่นได้ เช่น ดื่มกาแฟ ชา หรือนม โดยค่อยๆจิบเพื่อให้เครื่องดื่มค่อยไหลผ่านลงร่างกายนอกจากจะได้ความอบอุ่นแล้ว ยังฟินกับรสชาติของเครื่องดื่มได้ด้วย

ดื่มเครื่องดื่มผสมแอลกอฮอล์

ไม่ได้สนับสนุนของดื่มพวกสุรา เบียร์ แต่แอดมินแค่แนะอีกทางเลือกในการาเพิ่มความอบอุ่นให้ร่างกาย แต่ต้องดื่มแบบที่เขาเรียกว่า “กินเป็นยา” ไม่ได้ดื่มกันแบบไม่เมาไม่เลิกยา ถ้าแบบนี้จะทำให้ร่างกายน๊อคได้ 

อย่าให้เสื้อผ้าเปียกชื้น

หนาวอย่างเดียวไม่พอ งานนี้จัดฝนมาด้วยแบบกระหน่ำ แบบนี้อย่าปล่อยให้ร่างกาย เสื้อผ้าถูกฝนจนชื้นเปียก ต้องเตรียมเสื้อผ้า รองเท้า สำรองมาเปลี่ยนด้วย เพราะร่างกายชื้นเป็นการลดอุณหภูมิในร่างกายและจะทำให้ป่วยง่ายด้วย

banner-01

>>รับคำปรึกษาฟรี ทั้ง 3 ช่องทาง เลือกช่องทางที่เหมาะกับตัวคุณ<<

อยากโทรหา กดเลย 053 -343-850 

คุยไลน์สะดวกกว่า แอดเราเป็นเพื่อนเลย คลิก @hotleasing 

เล่นเฟสบุ๊กสะดวกดี อินบ๊อกมาก็ยังได้ที่ FB: HotLeasingFanpage

ทั้ง 3 ช่องทาง เรามีทีมงานให้คำปรึกษาทางด้านการเงินอย่างเป็นมิตรและเป็นกันเอง จะจัดไฟแนนซ์ หรือ รีไฟแนนซ์ ปรึกษาได้เลยเจ้า

————————————————————

นอกจากนี้ลองอ่านข้อมูลต่อไปนี้ประกอบการตัดสินใจ จัดไฟแนนซ์ หรือ ย้ายไฟแนนซ์ กับ ” จัดไฟแนนซ์เชียงใหม่ลำพูน ” เพื่อเพิ่มความมั่นใจและไว้ใจใช้บริการ จัดไฟแนนซ์และย้ายไฟแนนซ์กับเรา ” จัดไฟแนนซ์เชียงใหม่ลำพูน “เจ้า

15 นาทีผ่าน กับ “จัดไฟแนนซ์เชียงใหม่ลำพูน” การที่มีเอกสารครบถ้วนเป็นส่วนสำคัญที่ทำให้ การพิจารณาอนุมัติไฟแนนซ์ขั้นต้นผ่านได้เร็วขึ้นภายใน 15 นาที

คุณลักษณะและความสามารถของผู้ขอไฟแนนซ์ นอกจากเอกสารครบถ้วนจะมีผลต่อการพิจารณาอนุมัติไฟแนนซ์ขั้นต้นผ่านเร็วขึ้นแล้ว อีกสิ่งหนึ่งที่บริษัทผู้ให้บริการด้านไฟแนนซ์พิจารณาอีกส่วนหนึ่งคือ คุณลักษณะและความสามารถของผู้ขอจัดไฟแนนซ์

ถามมาตอบไปกับจัดไฟแนนซ์เชียงใหม่ลำพูน ตัวอย่างคำถามจากลูกค้าที่เข้ามาสอบถามกับ “จัดไฟแนนซ์เชียงใหม่ลำพูน” ทั้ง 3 ช่องทาง และจากหลากหลายอาชีพ ที่ไม่ว่าอาชีพไหนก็จัดไฟแนนซ์ กับ ” จัดไฟแนนซ์เชียงใหม่ลำพูน ” ได้เจ้า 

หัวข้อที่เกี่ยวข้อง

ฤดูฝน | สุขภาพดีสร้างได้

แสดงความคิดเห็นด้วย Facebook